Le layering en skincare : ta routine matin et soir

Tu rêves d’une peau douce, hydratée et éclatante, sans imperfections ni tiraillements ? Le secret, c’est le layering : un rituel beauté en plusieurs étapes qui respecte chaque type de peau, que tu aies la peau sèche, grasse, mixte ou sensible. Découvre comment construire ta routine matin et soir pour maximiser l’efficacité de chaque soin.

Pourquoi adopter le layering dans ta routine beauté ?

Le layering, c’est l’art d’appliquer tes soins du visage en couches successives, dans un ordre précis, pour optimiser l’absorption des principes actifs et protéger la barrière cutanée. Contrairement aux produits 3-en-1 souvent trop généraux, cette méthode permet de cibler chaque besoin : hydratation, éclat du teint, diminution des imperfections, anti-âge, etc. Résultat : une peau purifiée, hydratée, apaisée, et un grain de peau affiné, quelle que soit ta nature de peau.

Routine du soir 

Le soir, ta peau a besoin de se débarrasser des impuretés, du sébum, des résidus de maquillage et de pollution accumulés. Voici les étapes clés :

1. Double nettoyage

Commence par un démaquillage avec une huile démaquillante, une eau micellaire ou un lait démaquillant selon ton type de peau. Ce geste dissout maquillage, sébum et les impuretés sans agresser l’épiderme. Poursuis avec un gel nettoyant ou une mousse nettoyante douce pour parfaire le nettoyage et laisser la peau propre et fraîche.

2. Exfoliation

Sur peau propre, applique un exfoliant chimique (acide glycolique, lactique, enzymatique) pour éliminer les cellules mortes, affiner les pores dilatés et booster le renouvellement cellulaire. Adapte la fréquence à la saison et à la sensibilité de ta peau pour éviter les irritations. 2 à 3 fois par semaine en hiver si tu as le teint terne, 2 fois par semaine en été.

3. Essence ou brume hydratante (optionnel)

Pour un petit coup de frais et une hydratation supplémentaire, vaporise une brume ou une essence. Tu peux même formuler la tienne maison à base d’eau distillée, d’eau de rose et de glycérine végétale. 

4. Traitements spéciaux (prescrits par le dermatologue)

Si tu utilises des traitements spécifiques (crèmes anti-acné, rétinoïdes, etc.), c’est ici qu’il faut les appliquer. Ces soins ciblent des problèmes précis : acné, taches, rosacée, rides profondes… Respecte toujours les recommandations de ton dermatologue pour protéger ta barrière cutanée.

5. Sérums

Applique ensuite tes sérums : choisis-les selon tes besoins (hydratation avec acide hyaluronique, éclat du teint avec vitamine C, anti-âge, anti-imperfections, pores dilatés…). Limite-toi à 2 ou 3 sérums maximum, en commençant par la texture la plus légère.

6. Contour des yeux

Utilise une crème contour des yeux enrichie en caféine, peptides ou acide hyaluronique pour réduire cernes, ridules et poches. La peau du contour des yeux est fine : elle a besoin de soins spécifiques.

7. Crème hydratante

Termine par une crème hydratante adaptée à ton type de peau : légère pour les peaux grasses ou mixtes, plus riche pour les peaux sèches ou matures. Ce geste nourrit, répare et protège la barrière cutanée contre les agressions extérieures.

8. Huile végétale (optionnel)

En hiver ou si ta peau tiraille, ajoute quelques gouttes d’huile végétale (amande douce, argan, jojoba, abricot, karité) pour renforcer l’hydratation.

Routine du matin : protéger et illuminer

Le matin, l’objectif est de réveiller la peau, d’apporter hydratation et protection, tout en préservant son éclat naturel.

1. Rinçage doux

Pas besoin de nettoyage agressif : un simple rinçage à l’eau ou avec une eau thermale suffit pour éliminer l’excès de sébum. Si tu as une peau acnéique, essaye de réduire le nettoyage à quelques fois par semaine.

2. Sérum ciblé

Applique un sérum adapté à tes besoins : vitamine C pour l’éclat, acide hyaluronique pour hydrater, niacinamide pour unifier le grain de peau et resserrer les pores.

3. Crème hydratante

Choisis une crème de jour légère, enrichie en actifs hydratants et apaisants qui laisse la peau douce, souple et protégée contre la déshydratation et les agressions extérieures.

4. Protection solaire

Indispensable, même par temps couvert : applique une crème solaire adaptée à ton type de peau pour prévenir le vieillissement cutané, les taches et préserver l’élasticité de ta peau. Si possible, renouvelle l’application dans la journée pour une protection optimale.

Astuces pour un layering réussi et une belle peau

• Adapte chaque soin à ton type de peau : hydratant pour les peaux sèches, matifiant pour les peaux grasses, apaisant pour les peaux sensibles, purifiant pour les peaux à imperfections.

• Privilégie les cosmétiques sans ingrédients controversés, riches en ingrédients naturels et hydratants.

• Écoute ta peau : si elle tiraille, rougit ou présente des irritations, espace les exfoliations et privilégie les soins apaisants.

• N’oublie pas le cou et le décolleté dans ta routine : eux aussi méritent hydratation et protection !