Warum Sonnencreme auch im Winter unverzichtbar ist

Wenn man an Sonnencreme denkt, kommen einem oft der Sommer, der Strand und die brennende Sonne in den Sinn. Dennoch ist Sonnenschutz im Winter genauso wichtig, wenn nicht sogar wichtiger – insbesondere in verschneiten Gebieten. Hier erfährst du, warum du deine Sonnencreme während der kalten Jahreszeit niemals vernachlässigen solltest.

UV-Strahlen machen keinen Urlaub

UV-Strahlen, die für Hautschäden verantwortlich sind, sind das ganze Jahr über vorhanden – auch bei kaltem oder bewölktem Wetter. Im Winter bleiben insbesondere UVA-Strahlen, die tief in die Haut eindringen, sehr aktiv. Sie sind für die vorzeitige Hautalterung verantwortlich und können außerdem das Risiko für Hautkrebs erhöhen.

Die Reflexion durch Schnee – eine verstärkte Gefahr

Schnee ist eine stark reflektierende Oberfläche: Er wirft bis zu 80 % der UV-Strahlen zurück und erhöht dadurch die Belastung deiner Haut. Zum Vergleich: Wasser reflektiert etwa 10 bis 20 % der UV-Strahlung. Wenn du Zeit in den Bergen oder in verschneiten Regionen verbringst, bist du doppelt der Strahlung ausgesetzt: durch die direkten Sonnenstrahlen und durch die vom Schnee reflektierten Strahlen.

Die Risiken für deine Haut

• Sonnenbrand im Winter: Auch unter einem kalten Himmel kannst du einen Sonnenbrand bekommen, insbesondere an unbedeckten Stellen wie dem Gesicht.
• Beschleunigte Hautalterung: UV-Strahlen verursachen die Entstehung von Falten, Pigmentflecken und erschlaffter Haut.
• Empfindliche Hautpartien: Die Augenpartie, die Lippen und die Nase sind gegenüber Sonneneinstrahlung besonders empfindlich.

Sonnencreme – deine Verbündete im Winter

Eine gute Sonnencreme ist unverzichtbar, um deine Haut im Winter zu schützen. Sie bietet dir:

• Schutz vor UV-Strahlen: Ein Breitband-Sonnenschutz (UVA und UVB) mit einem LSF von 30 bis 50 wird empfohlen, insbesondere in den Bergen.
• Feuchtigkeit: Im Winter ist die Haut häufig trockener. Eine Sonnencreme wie Sun-ell, die Feuchtigkeit spendet und schützt, ist ideal, um Spannungsgefühle zu vermeiden.
• Schutzschild gegen äußere Einflüsse: Kälte, Wind und UV-Strahlen bilden eine gefährliche Kombination. Die Sonnencreme bildet eine Barriere, die deine Haut schützt.

Wann und wie du sie aufträgst

• Trage die Sonnencreme 15 bis 30 Minuten vor dem Hinausgehen auf, auch wenn der Himmel bewölkt ist.
• Vergiss nicht, sie auf häufig vernachlässigte Stellen aufzutragen: Ohren, Hals, Lippen und Augenpartie.
• Erneuere den Auftrag alle 2 Stunden, insbesondere wenn du Ski fährst oder anderen Aktivitäten im Freien nachgehst.

Pflege deine Haut das ganze Jahr über

Im Winter ist Sonnencreme kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, um die Gesundheit und Schönheit deiner Haut zu bewahren. Mit geeigneten Formeln wie Sun-ell kombinierst du Schutz, Feuchtigkeit und Komfort – selbst unter extremsten Bedingungen. Also, bereit, deine Sonnencreme zu deinem unverzichtbaren Begleiter im Winter zu machen?